韓国釜山所在のゲストハウス『ぷさんの家』のmihi☆です。
先週の金曜日は以前から声をかけていた、
「チャガルチ・ヒノキ園酵素チムジル(健康ランド)」へ行ってきました!
今回は私(40代)と日本からお越しの旅行客である
40代の主婦の方とその小5のお嬢さん、
現在釜山で語学研修中の30代の女性、同じく語学研修中の50代の女性の計5人でした。
通常1人3万ウォンのところ、
4人以上ですと1人1万5千ウォンで利用できました。
(2~3人の場合は1人2万ウォン)
場所はチャガルチ市場のビルの3Fです。
セリ市場のすぐ左横に上へ上がるエレベーターがあります。
駅からのアクセスがとてもいいです。
こちらが入り口です。
入ると部屋いっぱいにヒノキの香りが漂っていました。
好きな人と苦手な人に分かれそうな香りですが、
韓方が好きな方には問題ないかと思われます。
まずは脱衣室で専用の服に着替えます。
女性でしたら、この時点でメイクを落とさなくてはなりません。
ちなみに女性トイレの洗面台にメイク落としローションが置いてありました。
着替えたらこのカウンターに集合します。
スマホやカメラはカウンターで見張っていてくれます。
よく見たら漆の樹液がありました。
何に使うのでしょうか??
サービスでヒノキ茶をいただきました。
独特な味でしたが、体にはよさそうでした。
(画像は公式サイトからお借りしました。)
まず最初に岩盤浴をします。
大小のタオルをくださり、
30分横になったら出てくるようにとのことでした。
お店の人が呼びに来るわけではないのでご注意!
この中で先ほどのヒノキ茶を飲んでもいいようです。
ただし岩盤浴中は静かにしなければなりません。
岩盤浴を楽しんだ後は、体を休ませなければなりません。
隣の休憩室で森林浴を楽しみながら体の火照りを冷まします。
15分休憩するように言われました。
ベンチがあるので、ここではおしゃべりしながら休めます。
森林浴ですが、実際にヒノキをここで育てているそうで、
ヒノキから発散される「フィトンチッド」がストレスを解消し、精神を安定させ、
とてもリラックスすることができます。
フィトンチッドにはその他、アトピー、アレルギー、皮膚炎の改善、
殺菌、殺虫作用、免疫力をアップさせる効果があるとのことです。
目の前には釜山の海が広がります。
釜山らしい光景ですね!
15分過ぎていよいよ酵素風呂!かと思ったら、
思ったより準備に時間がかかるようで、実際はもう少し待たされました。
ついに呼ばれてメインの酵素風呂へ!
こちらが酵素風呂♪
16個のお風呂がありますが、
1度利用すると発酵したおがくずを1時間半休ませなければならないそうで、
それで多めに用意しているようです。
ではここで酵素風呂の効能について。
(パンフレットを参考にしました。)
おがくずが発酵すると70度近くまで発熱するそうです。
その中に体を浸すのが酵素風呂ですが、中に入ることで体を芯から暖め、
体温を37~38度まで上昇させることができます。
そして酵素が体に浸透し、様々な効果を得られます。
血液の循環がよくなったり、腰痛、神経痛が緩和したり、
美容にいいのはもちろん、ダイエット、乾燥肌、アトピー性皮膚炎、
様々な成人病にも大きな効果があります。
体温が1度上がるだけで、免疫力が5~6倍アップし、
熱に弱いガン細胞の増殖を抑えることもできるのだそうです。
ちなみに写っているかわいいワンちゃんの名前は日本語の「くるみ」だそうです。
オーナーが入れるように準備してくださいます。
横になります。
ご夫婦二人がかりでおがくずを身体にかけてくださいます。
このような状態で15分我慢です!
発酵が進み、だんだん暖かくなってきます。
そして最後には胸が苦しくなってきますが、
15分だったのでなんとか我慢できました。(笑)
すごく苦しければ途中で起き上がっても大丈夫とのことです。
そして一度起き上がり、次はうつ伏せに寝て、さらに10分。
この時は背中におがくずを乗せないので、熱くなくとても気持ちがよかったです♪
10分後、オーナーの指示で奥にある木のベンチの前に行きます。
この時点で服には汗がびっしょり!!
そこでおがくずを払い落すのですが、ただ落とすのではなく、
肌に刷り込みながら払い落とすとのです。
そうすることで成分が浸透するそうです。
オーナーがおがくずを少し持ってきてくださり、
さらにお腹や背中にも刷り込ませました。
ただし顔は汗をかいていない状態で刷り込んではいけないそうです。
シャワーを浴びる時に体に残ったおがくずでやさしくマッサージするといいとおしゃっていました。
だいたい払い落としたら、最後にシャワーを浴びます。
渡されたタオルを持ってシャワー室に入ります。
シャンプー、リンスは用意されているので安心です。
ただし洗顔フォームでしっかりと顔を洗いたい方は、
洗顔フォームを用意した方がいいと思います。
シャワー室の奥が脱衣室なので、シャワーを浴びるときに洗顔フォームを持ってくることができます。
そしてシャワーの際に1つ注意が。
体にはヒノキの成分を浸透させるため、石鹸で洗ってはいけないとのこと。
シャンプーするときも体にシャンプーがつかないように、
うまくかがんで洗う必要があります。
脱衣室ではドライヤーも無料で使え、基本的には手ぶらでも行けます。
でも入浴後にメイクをしたい方は、メイク道具や基礎化粧品は各自持参した方がいいと思います。
これで終了です!
約2時間くらいかかりました。
疲れもとれ、お肌がとってもすべすべになっていて、みんなでうっとりしました♪
気のせいかお肌も白くなった気が…。
途中休む時間もありますし、チムジルバンと同じ要領で男女関係なく入れますので、
友達やカップルで楽しむのにいいと思います。
お子様だと結構熱いので、小学生5年生以上だったら大丈夫かと思われます。
とにかくチャガルチ市場内でかつオーシャンビューという絶好のロケーションなので、
みなさんもぜひ一度お試しください!
★チャガルチ・ヒノキ園酵素チムジル★
地下鉄チャガルチ駅10番出口を出て徒歩約3分
料金 1人3万ウォンが基本(小学生は2万ウォン)
2~3人で訪問すれば1人2万ウォンにて、
4人以上にて訪問すれば1人1万5千ウォンにて利用可能
予約なしでOKです!(予約しても守らない人が多いからだとか…。)
住所 中区南浦洞4街37-1
電話 051-255-8001
営業時間 8:00~22:00
定休日 毎週月曜日
日本語不可
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釜山地下鉄【中央駅】出口すぐ♪ オーナーは日本人♪
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